photo Conférence :

Conférence : "Les métamorphoses du front de mer"

Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 22/05/2025

Si Saint-Jean-de-Luz m'était contée...Il était une fois une ville de pêcheurs et de corsaires basques, fiers, courageux et farouches, dont la vie dépendait étroitement des caprices de l'Océan qui bordait leur ville bien-aimée. Mais la nature a ses raisons que la raison ne connaît pas...Dès le XVIIème siècle, la mer nourricière devint cruelle envers ses enfants, qui eurent fort à faire pour l'apprivoiser. Ils imaginèrent maints travaux pharaoniques pour se protéger des assauts destructeurs de l'Océan, souvent en vain. La majeure partie du quartier de la Barre disparut, emporté par les lames, mais par les nuits de grande tempête, certains croyaient entendre le glas de la chapelle des Ursulines, telle l'église de la ville d'Ys.

photo Conférence : Les cartographies et la mer (XIIIe - Xviie siècle)

Conférence : Les cartographies et la mer (XIIIe - Xviie siècle)

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 22/05/2025

Par Catherine Hofmann, cheffe du service Dépôt légal et fonds patrimoniaux, Département des Cartes et Plans à la BnF Une forme nouvelle de cartographie, née de la pratique des marins, est apparue en Méditerranée occidentale au cours du XIIIe siècle et s’est élargie à l’ensemble des mers du globe au fur et à mesure des explorations européennes. La conférence se propose d’évoquer l’évolution et les divers usages de ces cartes marines, de la carte Pisane (vers 1270) aux «pascaerts» hollandaises (XVIIe siècle). Entrée libre.

photo Conférence : Les cartographies et la mer (XIIIe - Xviie siècle)

Conférence : Les cartographies et la mer (XIIIe - Xviie siècle)

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat, Foire - Salon

Ciboure 64500

Le 22/05/2025

Par Catherine Hofmann, cheffe du service Dépôt légal et fonds patrimoniaux, Département des Cartes et Plans à la BnF Une forme nouvelle de cartographie, née de la pratique des marins, est apparue en Méditerranée occidentale au cours du XIIIe siècle et s’est élargie à l’ensemble des mers du globe au fur et à mesure des explorations européennes. La conférence se propose d’évoquer l’évolution et les divers usages de ces cartes marines, de la carte Pisane (vers 1270) aux «pascaerts» hollandaises (XVIIe siècle). Entrée libre.

photo Marche de l'eau - Cérémonie d'ouverture

Marche de l'eau - Cérémonie d'ouverture

Nature - Environnement

Plouguerneau 29880

Le 22/05/2025

Cérémonie d’ouverture de la marche de l’eau (22 au 25 mai) du collectif Mamennoù-Dour, les sources de l’eau. Marcher de la mer à la source de l'Aber Wrac'h - Chorale le Choeur de Doëna, - Lecture de texte sur et pour l’eau et la mer - Présentation du travail d’Antoine de l’association La Semilla qui travaille avec le peuples Koguis. Antoine sera présent tout au long de la marche pour apporter son regard sensible et spirituel sur l’eau et l’aber wrac’h.

photo Activité lors de la marche de l'eau, marcher de la mer à la source de l'Aber Wrac'h

Activité lors de la marche de l'eau, marcher de la mer à la source de l'Aber Wrac'h

Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie

Plouguerneau 29880

Le 22/05/2025

Dans le cadre de la marche de l'eau (22 au 25 mai) du collectif Mamennoù-Dour, les sources de l’eau, marcher de la mer à la source de l'Aber Wrac'h : atelier d’écriture avec Cyril. Un temps d’écriture de ce que nous a inspiré la première matinée de marche et ou de ce que nous inspire le lieu.

photo Assistant / Assistante de service juridique

Assistant / Assistante de service juridique

Emploi Economie - Finances

Havre, 76, Seine-Maritime, Normandie

La Direction Interrégionale de la Mer Manche Est Mer du Nord recherche un assistant juridique dans le domaine de la politique immobilière de l'Etat. Nous sommes un service déconcentré du Ministère de la Mer qui conduit les politiques de l'État en matière de développement durable de la mer, de gestion des ressources marines et de régulation des activités maritimes, et coordonne, en veillant à leur cohérence, les politiques de régulation des activités exercées en mer et sur le littoral. La DIRM a un rôle central dans la planification maritime. Elle est chargée de la signalisation maritime, de la sécurité des navires et de la navigation, ainsi que des centres régionaux opérationnels de surveillance et de sauvetage, de la lutte contre les pollutions maritimes mais aussi de l'emploi et des formations maritimes. La DIRM MEMN est constituée de près de 400 agents répartis sur l'ensemble du littoral de la façade maritime Manche Est Mer du Nord, depuis le Mont Saint-Michel jusqu à la frontière belge. Vous serez amené à : Participer à l'instruction des dossiers et au suivi des procédures juridiques. Accompagner les opérations immobilières, les conventions d'utilisation en lien avec[...]

photo Descente de la Durdent en kayak

Descente de la Durdent en kayak

Plante - Fleur

Veulettes-sur-Mer 76450

Le 14/05/2025

Envie de prendre un bon bol d'air et de découvrir le pays de Caux au fil de l'eau ? Nous vous proposons de venir pagayer sur une portion de la Durdent, fleuve calme sillonnant au cœur de la "vallée des moulins". Un moment de quiétude et de convivialité lors duquel vous aurez la chance de découvrir la richesse de la faune et de la flore environnantes ainsi que la gastronomie locale. Séance à 17h. RDV au centre nautique, réservation obligatoire. A partir de 10 ans accompagné (kayak) ou 12 ans seul (stand up paddle)- Durée : 2h Tarif : 17€/personne Tenus adaptée à une activité nautique et port de chaussures fermées obligatoire.

photo Descente de la Durdent en kayak

Descente de la Durdent en kayak

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques, Randonnée et balade, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 14/05/2025

Envie de prendre un bon bol d'air et de découvrir le pays de Caux au fil de l'eau ? Nous vous proposons de venir pagayer sur une portion de la Durdent, fleuve calme sillonnant au cœur de la "vallée des moulins". Un moment de quiétude et de convivialité lors duquel vous aurez la chance de découvrir la richesse de la faune et de la flore environnantes ainsi que la gastronomie locale. Séance à 17h. RDV au centre nautique, réservation obligatoire. A partir de 10 ans accompagné (kayak) ou 12 ans seul (stand up paddle)- Durée : 2h Tarif : 17€/personne Tenus adaptée à une activité nautique et port de chaussures fermées obligatoire.

photo 4ème édition de la Fête Viking sur le thème de la Mythologie.

4ème édition de la Fête Viking sur le thème de la Mythologie.

Concert, Conférence - Débat, Musique

ISIGNY-SUR-MER 14230

Du 31/05/2025 au 01/06/2025

4ème édition de la Fête Viking d'Isigny-sur-Mer, organisée par l'association Garewal et la Ville d'Isigny Sur Mer. Grand campement viking avec de nombreuses troupes de reconstitution , combats, ateliers d'artisanat, marché médiéval et du terroir, animations musicales tout le week-end, tatouages, conférences, concerts (le samedi soir) Restauration sur place. Contact: https://www.facebook.com/profile.php?id=61570901766772

photo 4ème édition de la Fête Viking sur le thème de la Mythologie.

4ème édition de la Fête Viking sur le thème de la Mythologie.

Fête, Musique, Concert

Isigny-sur-Mer 14230

Du 31/05/2025 au 01/06/2025

4ème édition de la Fête Viking d'Isigny-sur-Mer, organisée par l'association Garewal et la Ville d'Isigny Sur Mer. Grand campement viking avec de nombreuses troupes de reconstitution , combats, ateliers d'artisanat, marché médiéval et du terroir, animations musicales tout le week-end, tatouages, conférences, concerts (le samedi soir) Restauration sur place. Contact: https://www.facebook.com/profile.php?id=61570901766772

photo Festival MIMIZ'Arts

Festival MIMIZ'Arts

Patrimoine - Culture, Variété française, Peinture, Photographie - Vidéo, Sculpture, Concert, Exposition, Festival généraliste

Mimizan 40200

Du 01/05/2025 au 11/05/2025

Pour cette 8ème édition, les expositions (Salle Maurice Martin et Chapelle à la Mer) seront ouvertes au public du jeudi 1er mai au dimanche 11 mai inclus : le jeudi 1er mai et le vendredi 2 mai de 14h à 19h, puis du samedi 3 mai au dimanche 11 mai (de 10h à 19h les week-ends et jours fériés, uniquement à partir de 14h les autres jours). Les ateliers pour enfants se tiendront à la salle Maurice Martin les samedis 4 et 10 mai de 15h à 17h Le jeudi 8 mai à 20h30, à l’église de la Plage, concert du Cercle Bleu de Pontenx Le samedi 10 mai à partir de 11h, déambulation de la banda ACAPULCO de Pontenx entre les deux salles d’exposition

photo Festival MIMIZ'Arts

Festival MIMIZ'Arts

Culte et religion, Exposition, Musique, Festival généraliste, Concert

Mimizan 40200

Du 01/05/2025 au 11/05/2025

Pour cette 8ème édition, les expositions (Salle Maurice Martin et Chapelle à la Mer) seront ouvertes au public du jeudi 1er mai au dimanche 11 mai inclus : le jeudi 1er mai et le vendredi 2 mai de 14h à 19h, puis du samedi 3 mai au dimanche 11 mai (de 10h à 19h les week-ends et jours fériés, uniquement à partir de 14h les autres jours). Les ateliers pour enfants se tiendront à la salle Maurice Martin les samedis 4 et 10 mai de 15h à 17h Le jeudi 8 mai à 20h30, à l’église de la Plage, concert du Cercle Bleu de Pontenx Le samedi 10 mai à partir de 11h, déambulation de la banda ACAPULCO de Pontenx entre les deux salles d’exposition

photo Concert

Concert "Marc Lavoine" - Salle de l'Embarcadère

Concert, Manifestation culturelle, Musique

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 14/05/2025

Ouverture des portes : 19h00 Début du concert : 20h00. Marc Lavoine, l’icône de la chanson française reviens sur scène avec un orchestre symphonique pour célébrer un événement marquant : les 40 ans de son inoubliable succès « Elle a les yeux revolver ».

photo Observateurs du Littoral : découvrez les enjeux des plages vivantes

Observateurs du Littoral : découvrez les enjeux des plages vivantes

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Hendaye 64700

Le 14/05/2025

Inscription obligatoire. Le littoral basque est composé de différents écosystèmes et des habitats naturels d'exception se succèdent de long de la côte entre l'embouchure de la Bidassoa dans la baie de Txingudi et celle de l'Adour à Anglet : vasières d'estuaire, côte sableuse, estran rocheux... Nous vous proposons de devenir, avec notre aide, un observateurs du littoral basque à Hendaye en participant à nos côtés à la déclinaison locale de deux protocoles de sciences participatives proposés par le Museum National d'Histoire Naturelle : BIOLIT et ALAMER Aujourd'hui, le CPIE Littoral Basque vous invite à participer à une sortie au cœur de la biodiversité du bord de mer dans le cadre du programme de science participative ALAMER. En rejoignant cette initiative, vous participerez à l’étude des algues échouées sur les plages, éléments essentiels des écosystèmes littoraux...

photo Observateurs du Littoral : découvrez les enjeux des plages vivantes

Observateurs du Littoral : découvrez les enjeux des plages vivantes

Science et technique

Hendaye 64700

Le 14/05/2025

Inscription obligatoire. Le littoral basque est composé de différents écosystèmes et des habitats naturels d'exception se succèdent de long de la côte entre l'embouchure de la Bidassoa dans la baie de Txingudi et celle de l'Adour à Anglet : vasières d'estuaire, côte sableuse, estran rocheux... Nous vous proposons de devenir, avec notre aide, un observateurs du littoral basque à Hendaye en participant à nos côtés à la déclinaison locale de deux protocoles de sciences participatives proposés par le Museum National d'Histoire Naturelle : BIOLIT et ALAMER Aujourd'hui, le CPIE Littoral Basque vous invite à participer à une sortie au cœur de la biodiversité du bord de mer dans le cadre du programme de science participative ALAMER. En rejoignant cette initiative, vous participerez à l’étude des algues échouées sur les plages, éléments essentiels des écosystèmes littoraux...

photo Emile fait le spectacle

Emile fait le spectacle

Dessin - Collage, Théâtre, Spectacle

Aix-en-Provence 13090

Le 14/05/2025

Dans le monde d’Émile, on porte un plâtre comme une montre, on fait de la danse de boxe, on a des copines vieilles dames et une chauve-souris comme animal domestique. Il n’y a pas de problème, que de drôles de solutions. Avec sa langue bien pendue et ses avis sur tout, Émile nous fait voyager dans sa bulle, libre et fantasque, sous le lointain regard de sa mère. Multipliant les terrains de jeu grâce à une astucieuse scénographie, Guillaume Marquet a de nouveau six ans, nous aussi, et on s’amuse comme des petits fous en attendant l’heure du goûter. Émile nous fait retomber en enfance et ça fait drôlement du bien.

photo Opéra en direct du Royal Opéra & Ballet - La Walkyrie de Richard Wagner

Opéra en direct du Royal Opéra & Ballet - La Walkyrie de Richard Wagner

Opéra - Opérette, Danse - Bal - Cabaret

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 14/05/2025

Opéra en direct du Royal Opéra & Ballet - La Walkyrie de Richard Wagner Dieux et mortels s’affrontent dans le deuxième chapitre du cycle de l’Anneau de Wagner. Le chef d’orchestre Antonio Pappano et le metteur en scène Barrie Kosky se réunissent à nouveau pour continuer l’aventure mythique débutée avec L’Or du Rhin en 2023. Par une nuit d’orage, le destin réunit deux inconnus, laissant libre cours à un amour capable de détruire l’univers. Pendant ce temps, au royaume des dieux, un combat épique s’engage entre leur chef, Wotan, et sa fille rebelle, Brünnhilde. Opéra chanté en allemand sous-titré en français Durée : 6h05 avec 2 entractes Rafraîchissements offerts à l'entracte

photo Sorties natures Deux-Sèvres : découverte et étude des reptiles

Sorties natures Deux-Sèvres : découverte et étude des reptiles

Nature - Environnement

Saint-Marc-la-Lande 79310

Le 14/05/2025

MER 14 : DÉCOUVERTE ET ÉTUDE DES REPTILES La RNR du Bocage des Antonins abrite 5 espèces de reptiles. Depuis plusieurs années, des études sont menées pour évaluer les pratiques de gestion, l’évolution des populations… Plongez-vous le temps d’une matinée dans la peau d’un herpétologue et venez apprendre à reconnaître les serpents de la réserve naturelle. RDV : 14h, Parking communal, Saint-Marc-la-Lande Contact : DSNE, A. Boissinot, alexandre.boissinot@dsne.org, 06 49 13 25 37

photo Marché hebdomadaire au Longeron

Marché hebdomadaire au Longeron

Marché, Repas - Dégustation, Artisanat

Sèvremoine 49450

Du 08/05/2025 au 24/02/2028

Chaque jeudi matin de 7h30 à 12h30, la Rue du Commerce s’anime pour vous offrir un marché de proximité avec des produits frais et locaux. Venez à la rencontre de nos commerçants et artisans : GAEC Augereau & Le Potager de Manu – Un large choix de fruits et légumes de saison. Les Délices de l’Océan – Poissons et fruits de mer pour une cuisine savoureuse. Fromagerie Lesvesque – Fromages artisanaux pour tous les goûts. Chaussures Libaud – Du confort et du style pour vos pieds ! Que ce soit pour remplir votre panier de bons produits ou simplement flâner entre les étals, profitez de ce moment convivial en plein cœur du Longeron ! Tous les jeudis De 7h30 à 12h30 Rue du Commerce, Le Longeron

photo Balade apéro à vélo accompagnée à la découverte de la Rance

Balade apéro à vélo accompagnée à la découverte de la Rance

Courses cyclistes, Balades

Dinan 22100

Le 14/05/2025

Départ à 18h depuis le point de location de vélo de Kaouann. Emprunt de la voie verte vers le Nord en direction du port de La Hisse. En chemin, découverte du début de l'Estuaire, le fleuve s'élargit à mesure de la balade, avec ses vallées et ses falaises. Les oiseaux y trouvent un sanctuaire et nous pouvons observer hérons cendrés, cormorans, aigrettes … (n'hésitez pas à emmener des jumelles). Arrivée à la Hisse, dégustation d'un apéritif à base de produits locaux avant de reprendre le chemin en sens inverse. Réservation dans les bureaux de Dinan, Saint-Jacut-de-la-Mer, Saint-Cast-le Guildo et Fréhel, ou directement en ligne en cliquant sur "Réserver". Billets à tarifs préférentiels : Adulte : 23€ au lieu de 25€ Enfant (-12 ans) : 13€ au lieu de 15€ tarif avec vélo à assistance électrique : 27€ au lieu de 30€ Gratuit -3 ANS

photo Sorties natures Deux-Sèvres : découverte et étude des reptiles

Sorties natures Deux-Sèvres : découverte et étude des reptiles

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Saint-Marc-la-Lande 79310

Le 14/05/2025

MER 14 : DÉCOUVERTE ET ÉTUDE DES REPTILES La RNR du Bocage des Antonins abrite 5 espèces de reptiles. Depuis plusieurs années, des études sont menées pour évaluer les pratiques de gestion, l’évolution des populations… Plongez-vous le temps d’une matinée dans la peau d’un herpétologue et venez apprendre à reconnaître les serpents de la réserve naturelle. RDV : 14h, Parking communal, Saint-Marc-la-Lande Contact : DSNE, A. Boissinot, alexandre.boissinot@dsne.org, 06 49 13 25 37

photo Sortie Nature avec Monsieur Jean-

Sortie Nature avec Monsieur Jean- "Focus sur le fucus, découverte des algues marines"

Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Balades

Lamballe 22400

Le 14/05/2025

Fucus, dulse, turuturu, pioca, salades, poivre et cheveux de la mer... cela vous parle ? Curieux de connaître les différentes algues poussant sur l'estran rocheux, notamment celles qui sont conseillées à la consommation ?Cette sortie est pour vous ! Monsieur Jean vous accompagne à identifier et récolter les algues qui feront les ingrédients de vos recettes préférées. A partir de 8 ans Durée entre 2h30 et 3h. Lieu exact communiqué après réservation.

photo Journée des familles : diffusion du film 'Et je choisis de vivre'

Journée des familles : diffusion du film 'Et je choisis de vivre'

Bien-être, Bien-être, Pour enfants

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 14/05/2025

À l’occasion des journées départementales des familles, organisées sous l’égide de la CAF, des ateliers gratuits se succèderont durant une semaine sur les communes d’Ainhoa, Sare et Saint-Pée-sur-Nivelle. Les ateliers sont ouverts à toutes les familles des trois communes, quel que soit le lieu où ils se déroulent. Mercredi 14 mai : À partir de 16h à la médiathèque, diffusion du film « Et je choisis de vivre » proposé par l’association Chemin des Étoiles. « Quand on perd son père ou sa mère on est orpheline, quand on perd son conjoint on est veuve mais quand on perd son enfant, il n’y a plus de mots ».

photo Escale gourmande

Escale gourmande

Vie associative, Science et technique

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 14/05/2025

Soirée science-fiction, en compagnie d'Élise Hardt Rillard, ce genre littéraire dont on parle beaucoup sans trop en connaître l'histoire, organisée avec le Festival Les Escales de Binic. Une assiette gourmande vous sera servie en cours de soirée. Inscription indispensable auprès de lesrendezvous.escalesgourmandes@gmail.com. Tarif : 9 euros / 7 euros pour les adhérents de l'association.

photo Journée des familles : diffusion du film 'Et je choisis de vivre'

Journée des familles : diffusion du film 'Et je choisis de vivre'

Atelier, Vie associative

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 14/05/2025

À l’occasion des journées départementales des familles, organisées sous l’égide de la CAF, des ateliers gratuits se succèderont durant une semaine sur les communes d’Ainhoa, Sare et Saint-Pée-sur-Nivelle. Les ateliers sont ouverts à toutes les familles des trois communes, quel que soit le lieu où ils se déroulent. Mercredi 14 mai : À partir de 16h à la médiathèque, diffusion du film « Et je choisis de vivre » proposé par l’association Chemin des Étoiles. « Quand on perd son père ou sa mère on est orpheline, quand on perd son conjoint on est veuve mais quand on perd son enfant, il n’y a plus de mots ».

photo Fête des Saveurs

Fête des Saveurs

Marché, Repas - Dégustation

COURSEULLES-SUR-MER 14470

Du 31/05/2025 au 01/06/2025

La Fête des Saveurs revient à Courseulles-sur-Mer Amateurs de bons produits, de gastronomie locale, de France et du monde, prenez note ! La Fête des Saveurs fait son grand retour pour une deuxième édition, le samedi 31 mai et le dimanche 1er juin 2025, sur la Place du Marché, sous les halles. Au programme : un voyage culinaire au cœur de nos terroirs et au-delà. Charcuteries, fromages, pâtisseries gourmandes, épices du monde… Venez découvrir, déguster et peut-être découvrir de nouvelles saveurs parmi une sélection de produits. Organisé par la Ville de Courseulles-sur-Mer et en partenariat avec la société Frery, gestionnaire du marché, l’événement se tiendra de 9h à 18h30, dans une ambiance conviviale et festive. Une belle occasion de flâner entre les étals, d’échanger avec des producteurs passionnés, de se régaler et, pourquoi pas, se faire plaisir au cours de ce week-end gustatif.

photo Acis & Galatea

Acis & Galatea

Musique classique, Opéra - Opérette

Clermont-Ferrand - 63

Du 13/05/2025 à 20:00 au 13/05/2025 à 21:30

Opéra version concert de Georg Friedrich Haendel – À partir de 12 ans Il y a bien longtemps, en Sicile… Galatée était une nymphe des mers, une Néréide, qui vivait sur l’île habitée par le cyclope Polyphème, fils de Poséidon, qui en était profondément amoureux. Mais Galatée aimait le jeune[...]

photo Exposition Romain Garnier

Exposition Romain Garnier

Peinture, Exposition

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 01/05/2025 au 11/05/2025

Exposition de peintures et travail sur ardoises « Ce que le tableau représente ? Cela dépend de celui qui le regarde »James Abbott McNeill Whistler Il réalise sa 1ère toile en 2014 avec des outils de maçon (langue de chat, truelle, spatule,...) et travaille en extérieur où les éléments (le vent et la pluie) apportent une touche de hasard. Ses premières toiles, inspirées de Mondrian, sont très géométriques avec des accords colorés simples et élégants, puis il s'oriente vers des œuvres non figuratives où il expérimente de nouvelles techniques (grattage, lavage, brûlage, report ...). Il teste la peinture en spray ce qui offre des compositions plus radicales où le geste est plus rythmé et spontané, les couleurs se heurtent et se mêlent laissant entrevoir un imaginaire abstrait où chacun peut y trouver un peu de lui-même. Ses tableaux sont dépourvus de titre, afin d'éviter toute mainmise du cartel sur l'imaginaire du spectateur. De même, il signe sur la tranche laissant chacun libre de choisir l'orientation de la toile. La recherche d'expérimentation dans les textures, les assemblages de couleurs sont les matières premières de sa peinture. Il privilégie l’intuition, la sensibilité[...]

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 23/05/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Ressources supplémentaires